Waarom je moe bent, maar toch niet kunt ontspannen (en hoe je weer rust vindt in je lichaam)
Misschien herken je het wel.Dat je moe bent, maar je hoofd blijft doorgaan. Dat je eindelijk op de bank zit, maar je lichaam nog steeds
Wat te doen bij een druk hoofd? Zo kom je weer tot rust in je lichaam
Er zijn van die momenten waarop je even zit…maar het voelt niet alsof je echt zit. Je lichaam is stil, misschien met een kop thee
Wat is een ayurvedische reset?
Een zachte manier om je lichaam weer tot rust te laten komen Soms merk je het ineens. Je energie is niet meer zoals vroeger.Je hoofd
Waarom veel vrouwen rond hun 40e voelen dat hun leven verandert
Er komt in het leven van veel vrouwen een moment waarop ze voelen dat er iets begint te verschuiven. Niet omdat er per se iets
Alleen reizen als vrouw: wat je onderweg over jezelf ontdekt
Alleen reizen heeft iets bijzonders, en niet omdat het altijd makkelijk is. Maar omdat het je op een manier naar jezelf laat kijken die je
Gezichtsbehandeling met de Kansa Wand: Het Geheim voor Stralende, Gezonde Huid
Heb je ooit gehoord van de Kansa wand? Het is namelijk een echt wondermiddel in de wereld van de ayurvedische gezichtsbehandelingen! De Kansa wand is
KKV Thee: Wat is dat?
Heb je ooit gehoord van KKV-thee? Nee, het is geen magische afkorting voor een geheime ayurvedische formule, maar het is wel een krachtige thee die
Zelfmassage: Selfcare volgens Ayurveda
In de drukte van het dagelijks leven kan het soms lastig zijn om tijd voor jezelf te vinden. Gister had ik weer een mooi gesprek